Qué significa tener la lengua blanca
La lengua blanca, según indica Colgate, es también conocida como lengua saburral. Indica que ocurre cuando las bacterias, alimentos y otras células muertas, se juntan entre las papilas linguales, las que le dan el relieve característico al órgano.
Los residuos quedan atrapados en la lengua, gracias a que las papilas se elevan o se hinchan. Además, esta afección, que puede darse en algunos sectores de la lengua o en su totalidad, produce un sabor desagradable.
Entre las principales causas que enumeran los expertos en higiene bucal, se destacan:
- Consumo de tabaco, alcohol y drogas
- Medicamentos (antibióticos)
- Higiene bucal inadecuada
- Sequedad o deshidratación bucal
- Perforaciones de lengua o labios
- Sistema inmunológico debilitado
- Fiebre
Con un cuidado bucal adecuado, lo blanco de la lengua puede desaparecer con estas medidas:
- Lavarse los dientes al menos dos veces al día, con un cepillo de diente que tenga cerdas suaves
- Realizar una limpieza diaria con hilo dental
- Utilizar enjuague bucal luego del cepillado de dientes o las comidas
- Recurrir a un raspador lingual para eliminar lo blanco de la lengua
- Evitar el consumo de alcohol y tabaco
- Seguir una dieta saludable, en lo posible sin alimentos y bebidas azucaradas
- Visitar al odontólogo, al menos una vez cada seis meses.
