Por lo general, algunas semillas de las frutas terminan en la basura. Sin embargo, es importante destacar que muchas de ellas cuentan con numerosos beneficios para la salud. Hoy te diremos qué semillas sirven para limpiar los riñones.
Las semillas de una fruta que sirven para limpiar los riñones y prevenir infecciones urinarias
¿Qué semillas sirven para limpiar los riñones?
Se trata de las semillas de la sandía, la cual cuenta con propiedades diuréticas que mejoran tu salud renal, ya que sus compuestos promueven la eliminación de agua del cuerpo a través de la orina. De esta forma tus riñones filtrarán los desechos y las toxinas.
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Por lo general, las semillas de la sandía terminan en la basura, pero puede prepararse con ellas un té que cuenta con grandes beneficios, sobre todo para el correcto funcionamiento de estos órganos. No te recomendamos comer las semillas de sandía directamente (crudas) porque no suelen digerirse completamente.
Además de eliminar las toxinas del cuerpo, las semillas de la sandía también sirven para reducir la presión arterial. También podemos mencionar que las propiedades diuréticas de esta semilla pueden prevenir o tratar la retención de líquidos (edema), una condición en la que se acumula exceso de líquido en el cuerpo.
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¿Cómo preparar té de semillas de sandía?
Para preparar el té de semillas de sandía, se necesita una cucharada de semillas trituradas por cada litro de agua. Lleva el agua a ebullición, añade las semillas de sandía trituradas y déjalas hirviendo a fuego lento durante unos 15 minutos. Luego retira la olla del fuego, coloca la tapa y deja reposar la preparación unos 10 minutos. Luego cuela la preparación, para no tomar los trozos de semilla grandes.
Podrás beber este té por las noches. Te aconsejamos no endulzarlo, para que el sabor de la infusión sea más potente.