Este el pronóstico para el feriado 9 de julio en la provincia de Mendoza

Cuidarse de las bajas temperaturas

Con las bajas temperaturas debemos aprender a como cuidarnos de ellas. Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

Abrigate de manera adecuada

Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.

• Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
• Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
• Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
• Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
• En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
• De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
• No fumar en ambientes cerrados.
• Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.