Cuidados y belleza

El truco casero para lucir una piel radiante y jugosa sin ponerse cremas

Si quieres lucir una piel radiante y que se vea fabulosa, este truco te ayudará a hidratarla desde adentro

Por UNO

Si quieres lucir una piel hidratada y brillante, debes saber que es importante que la hidrates no solo con cremas por fuera, sino también desde adentro. Es importante que lleves una dieta balanceada que incluya frutas y verduras, bebiendo suficiente agua y evitando el consumo de alcohol y tabaco. Este sencillo truco te ayudará a tener una piel muy glowy.

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Si quieres lucir una piel radiante y que se vea fabulosa, este truco te ayudará a hidratarla desde adentro.

Si quieres lucir una piel radiante y que se vea fabulosa, este truco te ayudará a hidratarla desde adentro.

El truco casero para hidratar tu piel en profundidad

Como mencionamos anteriormente, mantener tu piel hidratada por fuera es muy importante, pero mucho más aún es desde adentro. Es truco casero para mantener tu piel hidratada, es con un exquisito jugo, y notarás los cambios en solo días.

El jugo antioxidante de zanahoria, apio y manzana será tu gran aliado. Tu piel visiblemente estará más luminosa e hidratada. Estos tres ingredientes aportan potasio, magnesio y vitamina A, C y E.

La vitamina A suaviza la piel y facilita la cicatrización, además proporciona firmeza y favorece al bronceado natural. Además, su acción antioxidante mejora la textura de la piel.

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La vitamina C protege la piel de los radicales libres junto con los flavonoides. Esta vitamina también estimula el colágeno, manteniendo así la piel firme, previniendo y atenuando las arrugas. Por si fuera poco, evita la aparición de manchas.

La vitamina E estimula el colágeno contribuyendo a tensar la piel. Por su parte, el potasio y el magnesio hidratan y nutren la piel reparando y regulando la regeneración celular.

Cómo preparar tu jugo natural para hidratar tu piel

El procedimiento es muy sencillo:

  • Lava todas las frutas
  • Corta en pequeños pedazos una zanahoria, 1 manzana pelada y 2 ramas de apio.
  • Tritura todo en la licuadora junto con 2 vasos de agua.
  • Cuando no queden grumos, agrega unas gotitas de limón.
  • Bate de nuevo hasta que se integren todos los sabores.

¡Listo! Tienes tu zumo ideal para lucir una piel hidratada desde adentro.

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