Las abuelas conocen mucho de todo, es por eso que este truco casero con una planta es efectivo para eliminar las migrañas
Las abuelas tienen muchos trucos caseros.
Las abuelas, con sus manos sanadoras, parecen tener la cura para todo. Si bien esto probablemente no sea verdad, sí lo es que conocen un truco casero muy efectivo para aliviar el dolor de cabeza o la migraña frecuente, y que se realiza sólo con plantas.
La base de este truco casero se encuentra en la matricaria, una planta que la ciencia ya demostró que puede ser beneficiosa para algunas personas en el tratamiento de los dolores de cabeza.
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La matricaria tiene muchos efectos positivos, ya sea sola o cuando se la combina con otras hierbas. Hay que tener en cuenta que su efecto es principalmente preventivo, por lo que esta infusión es más recomendable para personas que sufren de migrañas frecuentemente.
Pero también es cierto que cambia el dolor de cabeza, aunque no sea tan efectiva en este aspecto como en la prevención. Un estudio exhaustivo demostró mejora en la frecuencia e intensidad de las migrañas en algunos de los participantes, y otros estudios menores corroboraron este beneficio de la planta.
Además se utiliza históricamente para mejorar el estado de ánimo, el tratamiento del asma y los malestares premenstruales. Si bien también se dice que ayuda con los dolores reumáticos, no hay ningún estudio científico que haya demostrado este efecto.
Si queremos calmar el dolor de las migrañas o directamente evitar que aparezcan, podemos hacer una infusión de matricaria sencilla, o una un poco más elaborada para conseguir mejores efectos.
Para esta receta, necesitaremos:
Para prepararla, realizaremos una mezcla con partes iguales de todos los ingredientes, y volcaremos una cucharadita por cada taza de agua. Pondremos el agua a calentar, y cuando hierva echaremos adentro nuestro preparado. Luego retiraremos del fuego, taparemos y dejaremos reposar entre 5 y 8 minutos.
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Luego, filtramos y tomamos una taza antes de comer, que se puede endulzar con un poco de miel. Hay que tener en cuenta que posibles efectos secundarios de la matricaria son el malestar estomacal y picazón en la piel.