A la hora de comer el kiwi, muchas personas son las que eligen descartar la cáscara del mismo, ignorando que la misma puede tener una gran cantidad de propiedades con distintos beneficios para la salud. Por ejemplo, uno de todos ellos tiene que ver con el cuidado de la piel.
La cáscara de kiwi puede ser beneficiosa para la salud de la piel
El kiwi es beneficioso para la piel gracias a su alto contenido de antioxidantes, especialmente vitamina C, que ayudan a proteger la piel del daño oxidativo y a promover la producción de colágeno.
Cómo usar la cáscara de kiwi para rejuvenecer y cuidar tu piel
La cáscara de kiwi puede ser utilizada de varias maneras para cuidar y rejuvenecer tu piel. Como exfoliante y como ingrediente principal en diferentes mascarillas son los métodos más comunes.
Para realizar la exfoliación, todo lo que tienes que hacer es lavar bien el kiwi y frotar la cáscara directamente sobre la piel con movimientos circulares suaves, evitando zonas sensibles.
La textura rugosa de la cáscara ayuda a eliminar las células muertas de la piel, dejándola mucho más suave y luminosa. Por otro lado, y como se dijo, la misma puede usarse para distintas mascarillas faciales combinadas con otros elementos. Los objetivos principales y las formas de aplicación de las mismas son los siguientes:
- Para piel grasa: Mezcla la cáscara de kiwi con tierra de batán y aplica sobre el rostro.
- Para piel seca: Mezcla la cáscara de kiwi con aceite de argán.
- Para aclarar la piel: Mezcla la cáscara de kiwi con yogur o leche.
Ya lo sabes, si quieres rejuvenecer y cuidar tu piel con elementos caseros, todo lo que tienes que hacer es recurrir a la cáscara del kiwi y aprovechar sus propiedades y beneficios.
Por qué recomiendan poner la cáscara de kiwi en un vaso de agua
La cáscara del kiwi es rica en antioxidantes como la vitamina C, la vitamina E y los polifenoles, que ayudan a proteger las células del daño oxidativo y fortalecer el sistema inmunológico, entre otros beneficios.
Si bien la recomendación de los expertos es que el kiwi se consuma con la cáscara y todo, puedes optar por separar la cáscara de kiwi en un vaso de agua por un período mínimo de 30 minutos, y posteriormente consumir la bebida.