Hay varios síntomas con el que una persona puede detectar si está teniendo un pico de azúcar en sangre.
El azúcar o glucosa en sangre, llega al cuerpo humano por medio de los alimentos que consume todos los días, siendo estos la principal fuente de energía.
El cuerpo de las personas descompone y transforma buena parte de los alimentos y los convierte en energía, para distribuirlos luego por todo el torrente sanguíneo.
De esa manera, cuando la glucosa sube, el páncreas comienza a liberar insulina, una hormona que impulsa al azúcar a ingresar a las células, para ser utilizada como energía.
Ahora bien, cuando los niveles de azúcar en sangre son anormales, el cuerpo experimenta algunos cambios, que muchas veces no son detectados por las personas.
Azúcar en sangre: cómo darme cuenta si tengo la glucosa alta
Una persona puede ser diagnosticada con diabetes cuando el azúcar en sangre es muy alto.
Sucede que el cuerpo no produce la insulina necesaria, para enviar el azúcar a las células y que esta sea utilizada como energía, quedando mucha glucosa e el torrente sanguíneo, provocando problemas de salud a la larga.
Tengo o no diabetes declarada, los niveles de azúcar en sangre pueden varias durante todo el día, haciendo que las personas experimenten distintas sensaciones.
Todos los especialistas coinciden en que estos, son los valores recomendados para tener el azúcar o glucosa en sangre controlada:
Lo ideal es tener entre 80 y 130 mg/dl, antes de una comida
Menos de 180 mg/dk, después del comienzo de una comida.
