Sé amable para apoyar durante la pandemia a tus seres queridos, ya sea niños o adultos mayores, recomienda la OMS, como la primera ayuda psicológica, un modo práctico y humano para ayudar y apoyar a quiénes lo necesitan en una situación de crisis.
En medio del stress que provoca la pandemia, es normal que los menores busquen más o quieran llamar la atención de los padres y para eso es importante que los mayores hablen con ellos en términos honestos y adecuados para su edad.
Es importante estar atentos a la ansiedad de los niños y a sus preocupaciones. Lo mejor es dialogar y sobre todo transmitirles tranquilidad a través del comportamiento.
Consejos de la OMS para darle apoyo a tus seres queridos
- Ser amable en el trato
- Mantener un contacto regular por teléfono u otro dispositivo, sobre todo si están en aislamiento
- Incentivar a que hagan actividades que disfruten (ver series, leer, etc.)
- Compartir información de la OMS para despejar dudas
- Aconsejar a los más chicos con serenidad
Consejos de la OMS para cuidar de las personas mayores
- Hablar y transmitirles información útil y simple.
- Repetir la información útil cuando sea necesario
- Las instrucciones deben ser claras, concisas, respetuosas y pacientes
