¡Igualita!

Jesica Cirio se puso la enteriza colorada de Pamela Anderson y el resultado es aniquilador

Locura total por las tremendas fotos de Jesica Cirio a lo Pamela Anderson sin anestesia. Todos los detalles

Por UNO

Jesica Cirio volvió a presumir su lomazo logrando que la comparen con la diosa ícono de los 90, Pamela Anderson y generando un terremoto de calor en las redes.

La rubia extraña el verano y por eso compartió con sus seguidores una foto donde se la ve luciendo un traje de baño enterizo colorado similar al que llevaba Pamela Anderson en la famosa serie "Baywatch".

jesica cirio pamela anderson 1.jpg
Jesica Cirio se puso la enteriza colorada de Pamela Anderson y el resultado es aniquilador.

Jesica Cirio se puso la enteriza colorada de Pamela Anderson y el resultado es aniquilador.

Desde un barco, Jesica Cirio modeló como toda una "guardiana de la Bahía" y el efecto fue devastador. "¿Falta mucho para que vuelva el verano? Extrañando estar así todo el día", escribió la top junto al álbum que ya lleva 29 mil likes y aumentando.

►TE PUEDE INTERESAR: Luciana Salazar llevó el concepto de transparencias a un nivel superior

Jesica Cirio mostró su rutina de glúteos y arrasó

Jesica es una de las famosas más enfocadas en su bienestar físico y lo demuestra constantemente en sus redes sociales, donde compartió un video una brutal rutina de glúteos y piernas para mantenerse en forma.

A pesar de su separación de Martín Insaurralde, quien fue su marido por más de 10 años, la bailarina y conductora de "La Peña de Morfi" cuida su salud en general y de hecho recientemente se realizó una reconstrucción vaginal.

►TE PUEDE INTERESAR: Escote exuberante, cintura diminuta y piernas marcadas, Jesica Cirio y su conjunto más letal

Jésica Cirio aprovecha las redes sociales para mostrar sus intensas rutinas y reveló cuáles son los mejores ejercicios para tener un cuerpo escultural. "Prendé fuego tus piernas y glúteos con esta rutina de 20 minutos express", comienza la bailarina.

Jesica Cirio (2).jpg
Jésica Cirio reveló cuál es su rutina de glúteos y piernas más eficaz.

Jésica Cirio reveló cuál es su rutina de glúteos y piernas más eficaz.

La rutina de glúteos y piernas de Jésica Cirio: en 20 minutos y express

  • Ejercicio 1: extensiones en cajón más patada de nadador, contrayendo glúteos (40 segundos).
  • Ejercicio 2: caminatas en sentadilla, manteniendo la cadera baja al caminar (40 segundos).
  • Ejercicio 3: sentadilla más peso muerto con kettlebell, manteniendo la espalda alineada (40 segundos).
  • Ejercicio 4: estocadas pliométricas, contraayendo core (20 segundos en cada lado).
Embed

En micro top beige y short anaranjado, Jésica Cirio muestra su rutina completa de glúteos y piernas y aclara que se debe "realizar de 6 a 8 vueltas, según el nivel de intensidad que quieras experimentar". Además, la conductora recomienda descansar 20 segundos entre ejercicios.

►TE PUEDE INTERESAR: Los 5 ejercicios fitness de Rocío Guirao Díaz para tener un cuerpo escultural

La top comparte constantemente sus mejores ejercicios en su Instagram, donde tiene 3 millones 500 mil seguidores, para trabajar y mantener su figura escultural. En esta oportunidad, solo dura 20 minutos y, según ella, las piernas se prenden fuego ¿Te animías a hacer la rutina de glúteos y piernas de Jésica Cirio?

Temas relacionados: