Los viajes deben restringirse únicamente a emergencias. Si debe viajar, lleva contigo un kit de supervivencia para el invierno. Si te quedas varado, quédate con tu vehículo. Las últimas condiciones de la carretera se encuentran llamando al 5 1 1.
Qué hacer durante la tormenta
El SMN comparte consejos para cuando se encuentra en medio de una tormenta invernal, hay medidas que puede tomar para salvar su vida y protegerse afuera, dentro de un vehículo y dentro de su casa u oficina.
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Estas son las áreas afectadas por la tormenta de nieve
Afuera
- Busque refugio: trate de mantenerse seco y cubrir todas las partes del cuerpo expuestas.
- Cuando no haya refugio cerca: Construya un cobertizo, un cortavientos o una cueva de nieve para protegerse del viento. Encienda una fogata para calentarse y atraer la atención. Coloque piedras alrededor de la fogata para absorber y reflejar el calor.
- Derretir nieve para beber agua: comer nieve no derretida reducirá tu temperatura corporal.
- Ejercicio: De vez en cuando, mueva vigorosamente los brazos, las piernas y los dedos de las manos y los pies para mantener la circulación sanguínea y el calor. Evite esfuerzos excesivos, como palear nieve pesada, empujar un coche o caminar en nieve profunda si no se encuentra bien de salud. El esfuerzo del frío y el trabajo duro pueden provocar un infarto. La sudoración puede provocar escalofríos e hipotermia.