Sociedad Ni potus, ni aloe vera: por qué recomiendan colocar al romero arriba de la heladera La planta de romero puede ser aprovechada en distintos espacios dentro de casa. ¿Por qué colocarla encima de la heladera?
Sociedad Menos pantallas, más vida: el hábito simple que mejora tu salud y bienestar Reducir el tiempo frente a pantallas puede mejorar la salud y bienestar, disminuir el estrés y transformar la vida diaria. Claves simples para empezar hoy
Sociedad 2026 empieza con una regla simple: menos modas y más salud Mejorar tu salud no requiere rutinas extremas ni productos caros. El ejercicio, la alimentación y los hábitos simples transforman el bienestar
Sociedad La original propuesta que invita a las mujeres a frenar, mirarse y tomar decisiones con mayor conciencia La coach Carolina Salas Villegas impulsa en Mendoza un espacio destinado a mujeres que viven reaccionando ante las demandas diarias y buscan gestionar emociones
Sociedad Por qué las proteínas tomaron el centro de la alimentación y qué significa para tu salud y bienestar La nueva versión de la pirámide alimentaria pone a las proteínas en primer plano y limita alimentos procesados y azúcar, un giro histórico en la alimentación
Sociedad Sentís rigidez al levantarte: la señal de que tu movilidad necesita más que ejercicio y fitness La movilidad es clave para la salud y bienestar después de los 30. Por qué el ejercicio tradicional no alcanza y qué hacer desde hoy
Sociedad La nueva tendencia que transforma las casas sin obras Los multisensory homes integran aroma, luz y sonido para mejorar salud y bienestar en las casas. La tendencia que revoluciona la arquitectura
Sociedad Los pequeños hábitos diarios que pueden cambiar tu salud y bienestar más de lo que imaginás La ciencia revela qué pequeños hábitos diarios mejoran la salud y el bienestar sin esfuerzo. Cambios que marcan una gran diferencia
Sociedad Que significa tener las uñas rayadas La presencia de rayas en las uñas está relacionada con un problema de salud. Descubre de qué se trata.
Sociedad Dejar de procrastinar no es fuerza de voluntad: lo que tu cerebro está haciendo en contra Procrastinar no es pereza. Descubre cómo el cerebro, los hábitos y el estrés afectan tu salud y bienestar, y qué hacer para cambiarlo
