Qué significa si una persona se despierta con sudor o transpiración
Si te ha pasado de despertar en mitad de la noche y sentir sudor en el cuerpo podría deberse a diferentes patologías. ¿Qué significa para los expertos?
Muchas personas que se han despertado por la noche alguna vez empapados de sudor, preguntándose qué significa. A veces no lo notan al dormir, pero sí cuando se despiertan por la mañana. Lo cierto es que no suele ser grave, pero también podría responder a una serie de patologías que los expertos en medicina han estudiado.
Despertar empapado en sudor es una experiencia incómoda y extraña. Si bien a veces puede deberse al exceso de abrigo o al calor de la habitación, cuando ocurre con frecuencia y sin una causa aparente, podría tratarse de un fenómeno conocido como sudor nocturno. Quédate y te contamos los detalles sobre qué significa si te ha ocurrido.
Qué significa sudar en la noche y a qué se debe
El sudor es un fenómeno que responde a una necesidad del cuerpo de liberar calor a través de los poros de la piel, en un proceso llamado "transpiración". Si bien lo dicho ante es la causa más frecuente, en ocasiones puede significar la liberación de alguna sustancia tóxica o peligrosa o causas médicas que deben revisarse.
Sudor
El sudor es normal cuando hacemos actividad física o tenemos demasiado calor
El sudor nocturno es una sudoración excesiva que se produce mientras una persona duerme, y que no está relacionada con el calor externo ni con la cantidad de mantas como suele creerse. En muchos casos, este fenómeno puede estar asociado a desequilibrios hormonales, infecciones, trastornos emocionales o enfermedades más complejas.
Cuando una persona despierta con sudor sin haber estado en un ambiente caluroso, su cuerpo podría estar reaccionando ante un problema interno. El fenómeno es más común de lo que parece, y afecta tanto a hombres como a mujeres de distintas edades.
Según el blog Clínica de Mayo, expertos en medicina, algunas patologías relacionadas con el sudor nocturno son las siguientes:
Cambios hormonales: Ocurren durante la menopausia, el hipertiroidismo o en ciertos tratamientos médicos, pueden alterar el termostato natural del cuerpo y provocar sudoración excesiva durante la noche.
Sudor (1)
Cuando ocurren los sudores nocturnos es normal preguntarse qué significa y por qué me ocurre eso
Infecciones como la tuberculosis, VIH o infecciones bacterianas crónicas, pueden provocar sudores nocturnos como parte de su cuadro clínico. En estos casos, suelen ir acompañadas de fiebre, escalofríos y debilidad.
El estrés emocional y los trastornos de ansiedad pueden activar el sistema nervioso simpático, generando sudoración incluso durante el descanso. Las personas que atraviesan períodos de tensión o angustia pueden experimentar sudoración al despertar, sin causas físicas visibles o graves.
Hipoglucemia nocturna: Las personas con diabetes, especialmente quienes utilizan insulina o ciertos medicamentos, pueden sufrir bajadas de azúcar en sangre mientras duermen, dando como resultado la sudoración, palpitaciones y confusión al despertar.
Trastornos del sueño: Problemas como la apnea del sueño o los terrores nocturnos pueden desencadenar sudores intensos durante la noche. Estos trastornos alteran el descanso y muchas veces pasan desapercibidos.
Trastornos del sueño
Este tipo de sudor suele estar relacionado con ciertas patologías médicas
Cáncer (especialmente linfoma): En algunos casos, el sudor nocturno puede ser un síntoma temprano de enfermedades más graves, como ciertos tipos de cáncer, especialmente linfomas. Si va acompañado de pérdida de peso inexplicable, fiebre o fatiga, se recomienda consultar al médico lo antes posible.
Otras posibles causas pueden ser:
Trastorno por consumo de alcohol
Accidente cerebrovascular
Neuropatía autonómica (daño a los nervios autónomos)
Brucelosis
Tumores carcinoides
¿Cuándo consultar a un médico?
Aunque el sudor nocturno ocasional no suele ser peligroso, se vuelve una señal de alarma cuando:
