Las bebidas vegetales son una excelente opción para quienes llevan una dieta vegana o incluso para quienes sufren intolerancia a la lactosa. Dependiendo tus gustos puedes elegir entre los diversos sabores, leche de almendras, avena, soja o arroz. Lo que muchas personas no saben es que la bebida vegetal de almendra resulta un comodín para la rutina del cabello.
Por qué los expertos están usando leche de almendras en el cabello
Esta bebida vegetal no solo tiene propiedades a nivel nutritivo, sino que además es oro puro para el cuidado del cabello
La leche de almendras puede ser una aliada de tu cabello. Imagen: Pixabay
La leche de almendras es un importante aliado en el mundo beauty, y sobre todo puede ayudarte a cuidar el cabello fino. A continuación, te contamos qué dicen los expertos de Garnier sobre este ingrediente.
Beneficios de la leche de almendras
Esta leche vegetal se elabora a partir de almendras y agua. Es versátil y destaca tanto por sus beneficios para la salud como por su bajo contenido calórico. Cuenta con una extensa lista de beneficios entre los que se incluyen un alto contenido en minerales y vitaminas.
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Es una fuente importante de calcio, incluso superando la leche de vaca. Si leemos la tabla de nutrición e ingredientes de la leche de almendras de la marca Silk, contiene: proteínas, vitamina A, B2, B6, B12, D2, E y Zinc. También contiene grasas, sodio, azúcares agregadas y carbohidratos.
¿Qué hace esta bebida vegetal en el cabello?
Como si todas las propiedades nutritivas que enumeramos no fueran suficientes, tiene un sabor tostado que le dará un toque diferente a tus comidas y es un remedio potente para el cabello seco y dañado. Su aporte de vitamina E, le devuelve vitalidad e hidratación a la melena. Asimismo, consigue acabar con el frizz y mantener el encrespamiento a raya.
Puedes aplicar la leche de almendras como acondicionador, aplicando la bebida vegetal sobre el cabello húmedo después del shampoo y dejando actuar unos minutos, para después enjuagar.
Otra forma es aplicar como mascarilla, mezclando la leche de almendras con aceite de almendras, y aplicando en pelo húmedo. Deja actuar durante 30 minutos y enjuaga.