Esta mezcla puede ser efectiva para la salud de tu piel.
Si mezclas aceite de oliva y sal, puedes crear un exfoliante natural con grandes beneficios para la salud de la piel, siendo esta una creación que se da gracias a las propiedades de ambos elementos. En el último tiempo, el uso de elementos caseros es algo muy utilizado en este sentido.
En esta mezcla, la sal actúa como un agente físico para eliminar las células muertas de la piel, mientras que el aceite de oliva la hidrata y nutre, gracias a sus ácidos grasos y antioxidantes.
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Esta mezcla puede darte grandes beneficios para la piel.
Cómo usar la mezcla de aceite de oliva y sal con beneficios para la piel
Los gránulos de sal (preferiblemente sal marina o gorda para el cuerpo) eliminan eficazmente las impurezas y la piel muerta, revelando una piel más sana y suave.
El aceite de oliva es rico en vitamina E y antioxidantes, que nutren la piel y ayudan a retener la humedad, contrarrestando la posible resequedad que podría causar la sal sola.
Truco casero - exfoliante - piel
Con esta mezcla, puedes crear un efectivo exfoliante casero.
Medir los ingredientes: mide ½ taza de aceite de oliva y ¼ de taza de sal. Puedes ajustar las proporciones si prefieres una pasta más espesa (más sal) o más suave e hidratante (más aceite).
Mezclar en el tazón: vierte la sal en el tazón y luego añade el aceite de oliva.
Añadir opcionales: si vas a usar aceite esencial, añade las gotas ahora.
Remover bien: mezcla todos los ingredientes con una cuchara hasta obtener una pasta uniforme. La consistencia debe ser manejable, ni muy líquida ni demasiado seca.
Transferir al frasco: transfiere la mezcla a tu recipiente hermético. Esto facilitará su uso en la ducha y su conservación.
Es importante que realices una prueba antialérgica antes de usar esta mezcla en tu piel, ya que para algunas personas esta puede no ser tolerable.
Otros beneficios de esta mezcla
Además de ser un exfoliante casero, la mezcla entre la sal y el aceite de oliva puede utilizarse para otros grandes beneficios:
Alivio del dolor: el aceite de oliva contiene oleocanthal, un compuesto antiinflamatorio similar al ibuprofeno, que puede ayudar a reducir el dolor.
Fortalecimiento muscular y óseo: los antioxidantes y el magnesio del aceite y la sal contribuyen a fortalecer los tejidos musculares y los huesos.
Salud articular: la combinación es beneficiosa para las articulaciones, ya que los minerales de la sal y los ácidos grasos del aceite de oliva ayudan a reducir el dolor y la inflamación.
