El agua de romero puede ser muy beneficiosa para la piel
Con el paso del tiempo, el romero ha dejado de ser una planta para pasar a ser un elemento con increíbles beneficios de todo tipo. Por esto, es que muchas personas recomiendan el uso del mismo en las cualquiera de las distintas actividades cotidianas.
Por ejemplo, una de ellas es la de usar el agua de romero para lavarse la cara, ya que esta es una acción que puede darte muchísimas ventajas para el cuidado de la piel.
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Por qué recomiendan lavarse la cara con agua de romero
Todo esto se debe a que el romero es rico en antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento y a reducir la apariencia de manchas oscuras, previniendo además la inflamación de la piel.
Como si fuera poco, esta lavarte la cara con agua de romero también te ayudará a estimular la circulación sanguínea en la piel, lo que puede dar un aspecto más saludable y reducir la apariencia de imperfecciones.
Aunque el romero es en general seguro, es importante utilizarlo con moderación y no en grandes cantidades, especialmente si se utiliza el aceite esencial, ya que puede ser tóxico en dosis elevadas.
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Si tienes la piel sensible, es recomendable hacer una prueba en una pequeña área de tu cara antes de usar el agua de romero.
Cómo preparar agua de romero para lavarse la cara
Para preparar el agua de romero y lavar tu cara por las mañanas y por las noches, momentos recomendados por especialistas, debes seguir los pasos que se muestran a continuación:
Lava y corta el romero: lava las hojas de romero frescas y córtalas en trozos pequeños.
Hierve el agua: en una olla, pon a hervir agua.
Añade el romero: cuando el agua esté hirviendo, agrega las hojas de romero y cocina a fuego lento durante 10-15 minutos.
Deja reposar: apaga el fuego y deja que la infusión repose durante unos minutos más para que el romero libere sus propiedades.
Cuela la infusión: cuela la infusión para eliminar los restos de romero.
Enfría y guarda: deja que el agua de romero se enfríe a temperatura ambiente y guárdala en un recipiente limpio.
