La startup neurotecnológica Elemind, fundada por investigadores del MIT, desarrolló una diadema que ayuda a las personas a conciliar el sueño alineando las señales de audio con las ondas cerebrales. Si bien puede parecer ficción, este dispositivo tiene el objetivo de hacer que las personas puedan dormir mejor.
Ciencia
El artefacto que te hará dormir un 74% más rápido: mejora la calidad del sueño sin pastillas
Una nueva generación de dispositivos portátiles promete mejorar el sueño y la calidad del descanso. Tratan el insomnio y ayudan a dormir profundo
El artefacto que te hará dormir un 74% más rápido: mejora la calidad del sueño y sin pastillas.
Según un artículo publicado en New York Post, Estados Unidos atraviesa una crisis de sueño: "Una encuesta de Gallup del año pasado reveló que el 42% de los adultos no duerme tanto como necesita y solo el 25% afirma dormir una media de ocho horas por noche". Según expertos, se recomienda de siete a nueve horas.
Meredith Perry, cofundadora y directora ejecutiva de Elemind habló con el Post y explicó que el sueño es verdaderamente importante. “Si duermes mejor, puede ser un factor multiplicador de todo lo demás en tu vida, ya sean tus hormonas, tu regulación emocional o tu agudeza mental. Si duermes bien, todo lo demás en tu vida mejora".
Dormir mejor a partir de un dispositivo
Elemind se lanzó el año pasado bajo las directrices de Perry, un ex empleado de la NASA, y otros neurocientíficos para ayudar a las personas a encontrar una forma de conciliar el sueño más rápido sin la utilización de productos farmacéuticos.
Esta diadema liviana cuesta 349 dólares y es similar a una “cancelación de ruido, pero para el cerebro”, comentó. Funciona a partir de sensores que leen el cerebro y “lo llevan de patrones de vigilia a patrones de descanso usando solo el sonido”.
Así como la música puede relajarte, esta diadema toca música que estimula tu cerebro para que se duerma. Es como si se escuchara una especie de ruido rosa, que no se escucha a partir de los oídos, sino más bien del cráneo, a partir de un conductor óseo metálico.
En los ensayos clínicos realizados por el equipo de Elemind, el 76 % de las personas que usaron la diadema pudieron conciliar el sueño un 48 % más rápido en promedio. Algunas personas pudieron conciliar el sueño un 74 % más rápido.