Cómo desinfectar el cepillo de dientes según los expertos de la higiene bucal
Entre todas las rutinas y costumbres de higiene que se realizan todos los días en el hogar, lavarse los dientes está entre las primeras actividades. Pero lo que muchos no tienen en cuenta es lo importante que es desinfectar el cepillo de dientes cada tanto. Con estostrucos caseros podrás hacerlo.
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En este sentido, para tener una correcta higiene bucal es fundamental que el cepillo de dientes se encuentre en perfecto estado. Y esto se debe a que es el principal elemento para limpiar los dientes que en general acumula muchas bacterias, pero es no es todo.
También existe otro motivo para higienizar el cepillo de dientes periódicamente. Al estar dentro del baño, a pocos metros del inodoro, este suele acaparar suciedad, virus y partículas de heces que al momento de tirar la cadena suelen invadir el aire del lugar. Pero para que esto último no pase y evites que las bacterias se esparzan por todos lados es fundamental bajar la tapa.
Sin embargo, aunque se cuide el cepillo de dientes igual se ensucia con el tiempo por lo que es recomendable usar estos trucos caseros de limpieza y así cuidar tu salud bucal.
Trucos caseros: cómo desinfectar el cepillo de dientes según los expertos de la higiene bucal
Para tener una correcta limpieza bucal es importante tener el cepillo de dientes en buenas condiciones y a los tres meses cambiarlo en caso de ser posible. Los expertos recomiendan desinfectarlos con estos trucos caseros:
Vinagre blanco: para empezar coloca el cepillo de dientes debajo del agua caliente por minutos, esto hará que las cerdas se ablanden y se puedan limpiar mejor. Luego pon un poco de vinagre blanco en un vaso y sumerge solo el cabezal del cepillo de dientes por dos horas. Puedes hacerlo todos los días.
Agua oxigenada: es prácticamente el mismo procedimiento que el truco anterior, solo que en este caso dejarás sumergido el cabezal del cepillo de dientes por unos minutos y podrás repetirlo una vez a la semana.
Pastillas desinfectantes: en este caso toma un vaso, llénalo de agua, sumerge el cepillo de dientes y coloca una de las pastillas que se usan para limpiar las dentaduras postizas. Verás que comenzará a hacer efervescencia y así se eliminará la suciedad.
