Cómo usar avena para eliminar los puntos negros y el acné
Uno de los alimentos que podemos tener siempre en nuestra alacena es la avena. Usamos la misma para realizar diversas recetas como trufas, galletas, licuados, panqueques o incluso para agregarla en el rebozado de una milanesa.
Sin embargo este alimento también puede usarse como cosmético, ya que es muy efectivo en las pieles grasas (para reducir el sebo) y para controlar los puntos negros y el acné.
¿Cómo usar la avena para combatir los puntos negros y el acné?
La avena es un hidratante natural porque le puede aportar grasas insaturadas y ácido linoleico a la piel. Además favorece el proceso de regeneración celular, proporciona suavidad, neutraliza el pH y abre los poros, por lo que sin dudas es el ingrediente ideal para pieles grasas o que poseen acumulación de sebo.
Mascarilla de avena para combatir el acné y los puntos negros
Ingredientes
3 cucharadas de avena integral
3 cucharaditas de miel
Combina ambos elementos hasta conseguir una mezcla homogénea. Aplica la misma en el rostro con movimientos circulares. Deja que la misma actúe por unos 20 minutos y luego retira con abundante agua fría y jabón para el rostro.
Esta mascarilla te servirá para disminuir la grasitud de la piel, evitando de esta forma la formación de granos, además de que obtendrás un cutis más brilloso y suave. Puedes aplicarla en tu rostro entre unas 3 o 4 veces por semana.
También puedes preparar agua de avena, la cual se realiza con dos cucharadas de avena y una taza de agua. Esta agua sirve como tónico hidratante para la piel. Este tónico puede usarse a diario para refrescar la piel, pero también para limpiarla y humectarla de manera natural.
