Para mantener una buena higiene y salud bucal no solo es necesario realizar el lavado adecuado, sino también lo es el hecho de mantener el cepillo de dientes en condiciones. Para esto, existe un producto que una dentista recomienda utilizar, y no es ni vinagre ni bicarbonato de sodio.
Tu cepillo de dientes debe ser desinfectado con frecuencia
El cepillo de dientes puede infectarse de bacterias y está expuesto a la humedad, por lo que necesita una serie de cuidados. Si a la hora de usarlo se encuentra sucio, puede afectar completamente tu salud bucal.
Agua oxigenada, el producto ideal para desinfectar el cepillo de dientes
Como muestra la odontóloga Karen de Luca en su cuenta de TikTok, el agua oxigenada es un producto ideal para desinfectar tu cepillo de dientes y evitar la acumulación de bacterias.
Ante la recomendación, muchas clínicas dentales han salido a advertir una verdad, que es que esta tarea debe realizarse de vez en cuando. Sucede que el peróxido de hidrógeno puede ser dañino para nuestra salud bucal.
Si usas agua oxigenada para desinfectar el cepillo de dientes de manera frecuente, estás expuesto a sufrir irritación en las encías, la lengua o el paladar, dañando además coronas, implantes o empastes dentales.
Para evitar el uso del agua oxigenada y mantener tu cepillo de dientes limpio, debes lavarte las manos antes y después de usarlo, secarlo luego de usarlo, guardarlo correctamente y cambiarlo con frecuencia.
Paso a paso: cómo usar agua oxigenada para desinfectar el cepillo de dientes
Se recomienda desinfectar el cepillo de dientes con agua oxigenada una vez por semana. Para hacerlo correctamente, debes seguir los pasos que se muestran a continuación:
- En un vaso limpio, mezcla una parte de agua oxigenada y dos de agua.
- Sumerge el cepillo en la mezcla, asegurándote de que las cerdas quedan totalmente cubiertas.
- Deja actuar durante unos 10 o 15 minutos, tiempo suficiente para eliminar bacterias y hongos.
- Saca el cepillo y acláralo con abundante agua para eliminar cualquier resto de peróxido.
- Deja secar el cepillo al aire.