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La palabra karma nuclea un concepto hinduista y budista que si bien tiene que ver con el destino, se vincula tanto con lo malo como con lo bueno que nos pueda llegar a tocar vivir.
Cómo identificar el karma del árbol genealógico
Según expertos, estas son algunas señales de karma heredado por tu árbol familiar:
- Se repiten nombres, fechas o enfermedades en distintas generaciones.
- Historias de abandono, violencia o secretos familiares que nunca se hablaron.
- Vínculos conflictivos que se repiten entre padres e hijos o entre hermanos.
- Sensación de “cargar con algo que no es propio”.
Cómo sanar el karma heredado
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Reconocer la historia familiar: Quien desea sanar, primero investiga su linaje. Conversa con familiares mayores, recopila datos y escucha con atención. No juzga, solo comprende.
Aceptar el destino: El juicio bloquea, pero la compasión libera. Quien acepta a sus ancestros tal como fueron, sin idealizarlos ni condenarlos, comienza el proceso de sanación.
Romper con el silencio: Hablar sobre lo que antes se ocultaba ayuda a liberar. Quien pone en palabras los secretos familiares les quita poder.
Realizar rituales simbólicos: Muchos terapeutas proponen rituales simples, como escribir cartas a los ancestros, prender velas, crear altares familiares o plantar un árbol en honor a quienes partieron.
Pedir ayuda profesional: Constelaciones familiares, terapia transgeneracional o psicogenealogía son caminos que guían a quien busca comprender su karma y transformarlo.
¿Cuál es el karma que te toca vivir a ti?