El cuidado de la piel debe realizarse todos los días y no solo cuando nos acordamos. Una de las mejores formas de eliminar la piel muerta y de comenzar a reducir diversos problemas cutáneos es la exfoliación.
Sin embargo, muchas personas no se aplican exfoliantes, ya que los que se consigue en el supermercado, en la farmacia o en una tienda que vende productos de belleza, suelen contar con ingredientes industriales y nocivos.
Es por ello que la mejor opción es recurrir a un exfoliante casero, el cual puede realizarse en cuestión de minutos y con ingredientes naturales. Uno de los principales ingredientes para realizar un exfoliante casero es el arroz, el cual actúa de manera delicada, por lo que es ideal incluso para pieles sensibles o con tendencia a la irritación. Además, es fácil de preparar en casa y requiere pocos ingredientes.
¿Cómo hacer un exfoliante casero a base de arroz?
Ingredientes
- 2 cucharadas de arroz crudo
- Agua, leche o yogur natural (según el tipo de piel)
El primer paso es triturar el arroz hasta obtener un polvo fino, como si fuera harina. Este paso puede realizarsecon una procesadora, licuadora o molinillo. Cuanto más fino quede, más suave será el exfoliante.
Colocá el polvo de arroz en un recipiente y agregá el líquido elegido de a poco hasta formar una pasta cremosa. Mezclá bien antes de usar en la piel.
¿Qué beneficios le brinda a la piel el arroz?
Además, el arroz es conocido por sus propiedades calmantes, iluminadoras y suavizantes. Contiene antioxidantes, vitaminas del grupo B y minerales que ayudan a mejorar la textura de la piel y a darle un aspecto más parejo. Además, brinda los siguientes beneficios:
- Limpia la piel en profundidad sin irritarla.
- Ayuda a eliminar células muertas y residuos acumulados.
- Suaviza la textura de la piel y mejora su aspecto general.
- Aporta luminosidad y sensación de frescura.
- Es apto para pieles sensibles o reactivas.




