La técnica que promete hidratar la piel mientras duermes
¿Qué es el Body Slugging?
El término proviene de la palabra inglesa slug (babosa) y hace referencia al aspecto brillante que queda sobre la piel tras aplicar una capa oclusiva.
El primer paso es aplicar una crema hidratante, y luego se sella esa hidratación con un producto más denso, como vaselina, bálsamos nutritivos o aceites que sean muy espesos. lo que busca esta técnica es que la hidratación de la piel no se evapore durante la noche.
¿Cómo hacer la técnica del body slugging correctamente?
El orden o paso a paso es el siguiente:
- Ducharse y secar suavemente la piel. Te aconsejamos apoyar la toalla en la piel y hacer toquecitos, no frotar.
- Aplicar una crema corporal hidratante.
- Esperar unos minutos hasta que se absorba toda la crema.
- Colocar una fina capa de vaselina, bálsamo, sérum o producto oclusivo sobre las zonas más secas.
Las áreas del cuerpo que si o si tienen que cubrirse con ambos productos, ya que son las que más rápido se secan son las siguientes:
- Codos.
- Rodillas.
- Talones.
- Manos.
- Cutículas.
- Piernas.
En caso de no querer aplicar vaselina en el cuerpo, la misma se puede reemplazar por otros productos como:
- Bálsamos nutritivos.
- Manteca de karité.
- Manteca de cacao.
- Aceite de coco.
- Aceite de almendras.
- Productos con escualano.
- Cremas enriquecidas con ceramidas.
La ventaja de estas alternativas es que, además de sellar la hidratación brindada por la crema, aportan ingredientes que ayudan a mejorar la barrera cutánea.
No se aconseja aplicar la técnica del Body Slugging en pieles que tienen brotes corporales o granitos, ya que la hidratación y la colocación de cremas pesadas puede tapar los poros de la piel. Tampoco es necesario realizarlo todos los días. En la mayoría de los casos alcanza con incorporarlo una o dos veces por semana o recurrir a él cuando la piel necesita un extra de nutrición.