¿Cómo cuida su piel Shakira antes de cada concierto?
La cantante colombiana Shakira se encuentra actualmente realizando una gira mundial. La intérprete de "Hips Don't Lie" se somete a una rigurosa rutina de skincare antes de subirse a un escenario todas las noches.
¿Cuál es la rutina de skincare de Shakira?
"Lo que estoy haciendo ahora es algo que hago casi cada día que tengo show", aseguró Shakira recientemente sobre su rutina de skincare antes de sus shows.
Embed - Shakira on Instagram: "Show #2 CDMX! la energía de anoche fue impresionante!!! Como me hicieron disfrutar!!!! #LMYNLWorldTourCDMX"
Shakira se encarga personalmente de preparar su piel y hacerse el primer look para sus conciertos. El primer paso es limpiarse la cara y realizarse unos masajes faciales. A continuación usa una luz roja láser para desinflamar la piel.
El siguiente paso es realizarse un drenaje linfático con una piedra o rodillo Gua Sha. "Mueve todo el líquido, hace un drenaje linfático en toda la cara", explicó la cantante colombiana. Luego Shakira comienza a realizar algunos calentamientos vocales.
Posteriormente inicia con el maquillaje, el cual consiste en base, sombras de ojos, labial, rubor o blush y fijador para que todo quede intacto durante todo el show. La colombiana finaliza con un poco de perfume de su propia marca.
Mientras tanto, se puede ver que su estilista le ayuda a secar su pelo, un procedimiento que también compartió en un video anterior.
Embed - Shakira on Instagram: "Mexicana de corazón! "
¿Qué rutina de ejercicios hace antes de cada show?
Además de preparar su propio maquillaje, y de realizar calentamiento vocal, la cantante colombiana también hace la siguiente rutina de ejercicios:
Peso Muerto: se trata de un ejercicio funcional que ayuda a fortalecer la espalda, tronco, glúteos y parte trasera de las piernas. Asimismo, ayuda a mejorar la postura.
Hip Thrust: este ejercicio sirve para trabajar los glúteos, muslos y abdomen; consiste en levantar la cadera del piso y se puede hacer con o sin peso.
También trabaja brazo y abdomen, dos partes de su cuerpo que se roban el protagonismo en las corografías de su gira.
