Abdomen plano en una semana: batido casero para quemar grasa

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El remedio secreto para marcar los abdominales y quemar grasa.

El mejor remedio casero para tener el abdomen plano

El mejor truco casero para eliminar grasa del vientre y lucir una cntura de avista es hacer un delicioso batido de piña y manzana, que deberás beber todas las mañanas para ver los cambios en una semana.

Estas frutas son ideales para bajar de peso porque son ricas en Vitamina C, potasio, fósforo y fibras. La piña contiene bromelina, una enzima que ayuda a las funciones digestivas, mientras que la manzana con cáscara acelera la sensación de saciedad, reduciendo las ingesta de calorías.

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Batido verde de manzana, piña, apio y chía para quemar grasa abdominal.

Cómo eliminar la grasa abdominal en una semana con un batido

Ingredientes

• Piña (3 trozos)
• Manzana verde (1/2 pieza)
• Apio (3 tallos)
• Chía (1 puñado)

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Preparación

• Poné la chía a remojar en un vaso durante una hora (esta semilla es ideal para bajar de peso, porque elimina líquidos retenidos y aumenta la sensación de saciedad).
• Después, poné los ingredientes en la licuadora y mezclá.
• ¡A disfrutar!

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Tip: beber un batido de manzana y piña por las mañanas ayuda a controlar el hambre y es bajo en calorías.

Cómo consumirlo

La mejor manera de reducir la cintura y el abdomen en una semana es tomar este batido quema grasa una vez al día, en ayunas. Recordá consultar con tu nutricionista antes de consumir este remedio casero, ya que solo un profesional te dirá qué es lo que tu cuerpo necesita para lograr tus objetivos,