El mate es la infusión elegida por todos los argentinos. Si le agregamos, esta poderosa hierba te ayudará a eliminar los gases y los dolores estomacales.
El mate es parte indiscutida de nuestra rutina y uno de los grandes beneficios de tomarlo es que podemos disfrutarlo con muchos sabores.
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De esta manera te contamos cuáles son los beneficios que dan a nuestra salud las hierbas y plantas especiales en el mate, entre las que se encuentra el popular burro o burrito, que tiene grandes propiedades.
Su nombre científico y menos conocido es Aloysia polystachya y es un arbusto aromático que crece con facilidad en todo el litoral argentino. Se las suele emplear en las infusiones como el mate.
Uno de los usos más habituales que tiene el burro es para hacer la digestión. Como prácticamente toda hierba mentolada, refresca el estómago y es perfecto para consumir después de las comidas, haciendo que el trabajo digestivo sea mucho mejor.
Su principal característica son las propiedades ansiolíticas naturales, que sirven principalmente ante alguna situación de estrés o ansiedad.
Esta planta se usa a menudo en infusión para mejorar los espasmos digestivos, los llamados empachos, los gases y la congestión hepática.
Esta hierba medicinal es además un excelente digestivo debido a su composición en carvona, que elimina los gases y calma los dolores estomacales.
La planta pertenece a la especie Aloysia polystachya que tiene cualidades aromáticas y un sabor exótico y suele ser consumida habitualmente en infusiones como el mate y el tereré posee propiedades digestivas, sedantes y ansiolíticas.
Conocida popularmente como: burro o burrito, poleo o lipia en algunos casos, esta planta poco ramificada es empleada usualmente para saborizar el mate o el tereré, infusiones típicas del Cono Sur de Sudamérica.
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Su exótico sabor y aroma mentolado con toques cítricos la vuelven atractiva para estos usos.
La parte usada de la planta son sus hojas, secas o frescas y para poder aprovechar mejor sus propiedades como digestivo o ansiolítico: se prepara una infusión, colocando de tres a cuatro hojitas frescas o secas de la planta en el mate.
Beneficios y propiedades del Burro
Tiene un sabor exótico y aroma mentolado, cítrico y refrescante. Tiene un aceite esencial con terpenos y muchos minerales, como el calcio, el zinc y el cobre. Comprobó también que no contiene polifenoles y micotoxinas.
Tiene propiedades ansiolíticas naturales. Por eso, se acostumbra mucho dárselo a las personas que están con alguna situación de estrés o ansiedad.