El humor como recurso para prevenir y concientizar
La campaña Noviembre Azul & con Bigotes, que impulsa Fundación Uroclínica, nuevamente incorporó el humor para difundir el mensaje de prevención y concientización sobre el cáncer de próstata.
No hay duda… El humor y la risa pueden ser aliados de la salud. Según diversos estudios médico-científicos, cuando nos reímos ponemos a trabajar alrededor de 400 músculos del cuerpo, y mejoramos no sólo nuestro estado de ánimo sino también nuestra salud. De hecho, se benefician el sistema cerebral, nervioso, cardíaco, muscular, digestivo.
Históricamente, el buen humor y la risa han sido considerados terapéuticos. Hace más de 4.000 años, en el antiguo imperio chino había templos donde las personas se reunían para reírse, con la finalidad de equilibrar la salud. En la India hay espacios sagrados donde se practica la risa. En otras culturas milenarias existía la figura del "payaso sagrado" o "doctor payaso", un hechicero vestido y maquillado que ejecutaba el poder de la risa para curar a los guerreros enfermos. En la Biblia, se puede leer “cuando el corazón está alegre, la vida es más larga... pues un corazón lleno de alegría cura como una medicina, por contra un espíritu triste seca los huesos". Podemos seguir repasando cada valoración positiva que la risa ha ganado a lo largo de todos los tiempos, y enumerar todos sus beneficios para la salud. También podemos asegurar que la risa y el humor son caminos eficaces para los procesos de enseñanza-aprendizaje y para la toma de conciencia.
Fundación Uroclínica más humor.png
Estas y otras razones motivaron una vez más a Fundación Uroclínica a explorar la dimensión del humor en la edición 2020 de la campaña Noviembre Azul & con Bigotes, que viene desarrollando en toda la provincia desde el 1° de noviembre. Y, para ello, volvió a convocar al actor y humorista mendocino Rodrigo Galdeano, para que a través de su personaje de profesor Ácaro, y con mensajes simples, pero de gran empatía, contribuya a instalar en el imaginario social la importancia de la prevención y el cambio de hábitos en la salud de los varones.
“Somos seguidores de Acaro y los demás personajes que interpreta Rodrigo, por eso, nos pareció un comunicador ideal para transmitir las ideas con las que queremos llegar a la gente, especialmente a los varones, para que tomen conciencia y atiendan su salud”, asegura el doctor Joaquín Silva, presidente de Fundación Uroclínica.
Durante todo noviembre, se podrán ver y escuchar en las redes sociales de Uroclínica una serie de videos con consejos del profesor Ácaro sobre prevención del cáncer de próstata y la importancia de los chequeos periódicos con el urólogo; además de su invitación a que todo el mundo (hombres y mujeres de todas las edades) se sume a esta iniciativa tomándose una foto con tapaboca con bigote, y compartiéndola en las redes sociales con los hashtags (#) #TapabocaConBigote y #NoviembreAzulyconBigotes.
Comunicar desde el humor
Para concientizar sobre temas de salud no hace falta asustar ni provocar rechazo con mensajes alarmantes. En comunicación, la eficacia no tiene por qué estar reñida con el humor, y mucho menos las campañas de salud. La risa puede, en ocasiones, ser el telón de fondo ideal cuando se busca transmitir mensajes de concientización de una manera más novedosa, cercana, empática, especialmente sobre temas complejos o delicados.
Los especialistas coinciden en afirmar que la risa es facilitadora de una comunicación positiva, humana e igualitaria. Y además de sus bondades para el cuerpo físico, tiene valiosos efectos psicológicos, emocionales e intelectuales: contribuye a estar aquí y ahora, mejora la objetividad a la hora de plantear problemas, evita los pensamientos negativos, da fortaleza para enfrentar los contratiempos o fracasos, y permite alejarse de las preocupaciones. Asimismo, reír permite alejar la timidez, atenuar el miedo, combatir las fobias, ayuda a la aceptación y la confianza, a expresar emociones y a aliviar el sufrimiento, entre otros efectos positivos.
Reconociendo los múltiples beneficios de la risa, surge entonces la siguiente pregunta: ¿resulta efectivo el uso del humor en una campaña de salud preventiva como Noviembre Azul & con Bigotes? “Si hemos señalado que reír ayuda a transformar pautas mentales, que genera cambios de actitudes y que mejora la motivación y el compromiso de la gente, entonces podemos afirmar que se trata de un recurso válido para invitar a la gente a cuidarse y a visitar a su médico en forma periódica a fin de prevenir enfermedades y de mejorar la calidad de vida”, señala el Dr. Silva. Y agrega: “con el humor vemos que nos podemos acercar más a las personas, especialmente a los varones; y que, por lo tanto, es más factible que recuerden la información que estamos difundiendo con la campaña Noviembre Azul & con Bigotes, y que se sientan movilizados a incorporar una conducta preventiva en relación al cáncer de próstata”.
