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miércoles 15 de noviembre de 2017

Dolores de espalda ¿Cómo influye el peso del bolso?

Algunos consejos útiles para prevenir distintos problemas de salud

Hay de los grandes, los pequeños, y hasta de los que vienen en bandolera. Las mujeres no podemos salir a la calle sin nuestro bolso, aunque hay ocasiones en las que padecemos sus "daños colaterales", que se materializan en forma de dolores de espalda.

En esto no sólo influyen las posturas sino que el exceso de peso también es mal compañero. Monedero, llaves, celular, maquillaje, agenda... Hay que reconocer que a veces es un exceso. La mayor parte del peso es sostenido por nuestra espalda y esa mala utilización puede traer graves consecuencias para la estructura ósea.

En muchos casos, el dolor de espalda se produce por el tipo de bolso y por la manera en que lo llevamos, condicionado en mayor o menor medida por el tamaño, el material, el tipo de tiras, la forma y, por supuesto, el peso.

Además, el uso continuo de bolsos y mochilas también puede afectar otras partes del cuerpo, como los hombros, los brazos y las manos, sobre todo cuando los cargamos durante muchas horas.

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